Mannen som talar med hundar

Cesar Millan är min favorit. Ikväll är det dubbla avsnitt. Lycka!

William är på väg tillbaka

Efter en natt med dropp på sjukhuset är gossen på benen igen.

“You do anything long enough to escape the habit of living
until the escape becomes the habit.”- David Ryan

Önskningar inför 2008

William är sjuk. Han insjuknade i hög feber på nyårsaftonen, kräktes hela nyårsdagen och nästan hela dagen efter det innan vi lyckades få stopp på kräkningarna. Han mår fortfarande dåligt. Vi har lyckats få i honom lite vätska men det är inte mycket. Nu mår han illa igen, vill kräkas. Jag har haft telefonkontakt med vårdcentralen, barnmottagningen på sjukhuset och jourhavande barnläkare under gårdagen och nu är det dags igen. Jag vill åka in med honom. Det här känns inte bra. Det här är någonting annat än magsjuka.

Om jag får önska mig något under 2008 är det att min familj, mina vänner och alla som jag känner får vara friska!

Utmaning

Jag läste i bloggen Zen habits, en blogg om personlig utveckling, om "månatliga utmaningar". Idén är att varje månad ska innehålla en ny utmaning.

Utmaningen ska bestå av en vana som jag vill förändra eller föra in i mitt liv. Uppgiften ska utföras hela månaden och tanken är att man efter månadens slut ska ha infört en ny vana i sitt liv.

Det viktiga är att utmaningen är genomförbar och inte för stor. Att säga att man ska träna minst 1 timma om dagen 3 dagar i veckan kan vara att utmana sig själv för mycket om läget just nu är att man inte tränar alls. Att säga att man ska träna minst 15 minuter 3 dagar i veckan kan vara en tillräcklig utmaning. Det viktiga är att man när månaden är slut har infört en ny vana. Nästa månads utmaning kan vara att utöka sin träningsdos till 30 minuter 3 dagar i veckan.